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O meu caminho de vida trouxe-me de forma muito orgânica ao mundo das terapias. Olhando para trás, para todas as vivências que fizeram parte da minha experiência, sei que não poderia ser outra coisa senão terapeuta.

Tendo eu própria vivido uma infância e adolescência muito desafiante e profundamente infeliz, percebi que só tinha duas escolhas. Ou me entregaria como vítima ao sofrimento, ou faria todo o possível para ser feliz, para fazer sentido estar a viver esta experiência de Vida. Foi no momento em que escolhi não me resignar que começou a minha própria jornada de cura e de conquistar o meu lugar no mundo.

Ao longo de vários anos e muitos processos terapêuticos, fui trazendo muita ressignificação, integração, paz, e cura ao meu passado doloroso. Descobri que não só era possível libertar-me de crenças e padrões limitantes e até auto destrutivos, como também era possível descobrir potencialidades e dons pessoais que estavam escondidos por baixo de tanta dor.  Percebi que era possível integrar e ressignificar toda a minha história de vida. Ao aperceber-me de um estado pessoal cada vez mais liberto, pacificado e empoderado, descobri uma crescente vontade de contribuir para a cura de outras pessoas distantes de si mesmas e com pouca ligação ao seu mundo interior. Já como professora de  Yoga que apostava em trazer aos meus alunos uma maior expansão de consciência, fiz vários cursos e formações de desenvolvimento pessoal e espiritual que abriram as portas para eu poder ajudar de uma forma mais profunda. 

Hoje em dia sinto uma grande alegria por estar a viver alinhada com o que sou. A mais importante de todas as minhas conquistas foi a conquista de mim mesma.

Continuo no caminho do crescimento pessoal, cada vez mais consciente do meu verdadeiro Eu, sentindo que a cada passo vou mais ao encontro de mim. Essa é a felicidade que sempre procurei. Nesta felicidade reside acima de tudo uma conexão destemida às minhas emoções e à ressignificação das mesmas.

Viver aquilo que sou, sem disfarces, nem vergonha, fazer o que amo, e também saber aceitar as derrotas e acolher a dor das perdas. Quando se perde o medo da dor, abre-se um mundo maravilhoso, pois cada lágrima traz consigo a esperança de um novo sorriso.

Ao longo da minha vida ganhei muita experiência em lidar com as emoções de forma honesta, e do meu passado aproveitei muitas competências que foram crescendo comigo, como a empatia, a intuição e a capacidade de “ler” as pessoas e os seus processos.

As pessoas fascinam-me porque cada uma é simplesmente única, não existe outra igual. Cada uma tem a sua história, e também o potencial para ser feliz, verdadeiramente feliz.

Como terapeuta de alinhamento de corpo, mente e alma, ajudo as pessoas, não só através do meu trabalho e dedicação, mas também com tudo aquilo que Sou. Ajudo a abrir caminho para grandes tomadas de consciência, aquelas que fazem o coração vibrar, aquelas que nos alinham com a nossa Alma.

Poder abraçar esta missão todos os dias, deixa-me imensamente grata. Não porque é algo de grandioso, mas porque através do meu trabalho me permito ser Eu.

E ajudo-te a ti a seres Tu. Sem egos, apenas com Amor. 

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As minhas formações

Comecei o caminho mais harmonioso e holístico ao concluir a minha primeira formação como professora de Yoga, em 2007.

A partir daí, continuei a expandir e aprofundar os meus conhecimentos e prática com cursos e formações nas seguintes áreas:

Yoga - João Paulo Dias e Marco Peralta (Yoga Alliance)

Zen Shiatsu - Nuno Lima

Reiki (nível 3) - Sónia Brito

Terapia da fáscia - Nuno Lima e Tiago Fernandes

Alinhamento de vértebras (método Dorn-Breuss) - Nuno Lima

Coaching, PNL e linha do tempo avançada - Sandra Matos

Leitura de aura - João Fernandes (Anjocas)

Healing - João Fernandes (Anjocas)

Terapia regressiva - Cristina Fernandes

Leitura e Reprogramação de Registos Akáshicos - Luísa Graça (Instituto Português de Hipnose)

A estas formações junta-se a minha essência optimista e descomplicada, bem como a sabedoria e maturidade emocional adquiridas ao longo de um caminho de profunda cura, libertação e transformação. Todas estas ferramentas, experiências e qualidades, permeadas por uma profunda intuição ajudam-me a trazer a quem ajudo exactamente aquilo que precisam para percorrerem o seu caminho com mais consciência, confiança, amor próprio e plenitude.

© 2025 por Cecília Lopes

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